Bem Estar & Pensamentos

 

Essa semana é o lançamento desse novo espaço, pensei em qual seria o primeiro tema que eu gostaria de dividir com você, já que o assunto é sobre BEM ESTAR. Então, decidi falar sobre os nossos PENSAMENTOS.

Você deve estar pensando, o que os pensamentos tem a ver com Bem Estar? É isso que eu vou explicar agora!

Para iniciar essa conversa, quero você reflita o quanto procuramos, de várias formas, suprir a necessidade de TER para finalmente nos sentirmos recompensados. Para isso, precisamos Ter uma boa casa, um bom creme, uma boa roupa, uma boa formação acadêmica para enfim compreendermos que temos um bom salário. Tudo isso nos dá a sensação de que estamos bem! Nada mais do que isso! Eu disse que temos a sensação de que estamos bem. Você percebeu isso?

E se agora eu disser que na realidade o que nos faz sentir bem está dentro de cada pessoa? É isso mesmo! Está dentro de você! E são os seus pensamentos envolvidos nos seus sentimentos!

Recentemente pesquisando sobre esse assunto, descobri que uma pessoa pode ter mais de 70 mil pensamentos por dia. Isso não parece incrível?

A verdade é que não temos controle sobre o volume e a qualidade dos nossos pensamentos. Quero dizer, na maioria das vezes, até dizemos que os pensamentos vem e vão, mas na realidade não fomos ensinados como pensar e nem a escolher os pensamentos que deveríamos ter.

Comece a observar os seus pensamentos e irá perceber que eles tem o poder de atrair coisas, situações, pessoas e tudo o que você quer para a sua vida. É ele que determina como você se sente. Nosso corpo é uma máquina fantástica que tem um poder gigante que ainda não sabemos como usar. Não fomos educados para isso!

É bem provável que quando aprendermos a direcionar os nossos pensamentos, teremos em nossas mãos uma grande estratégia!

Veja o que a intenção do pensamento pode fazer.

Na década de 90, o fotógrafo Masaru Emoto, realizou um experimento com a água e descobriu que os pensamentos poderiam alterar as suas partículas. Ele coletou água em garrafas de vidro e colocou a intenção, com os pensamentos, de amor, alegria, harmonia, e em outras garrafas canalizou a raiva, a inveja, os ciúmes e etc. Ele também escreveu essas palavras em etiquetas, as colou nas garrafas e as congelaram.

Depois, observando as partículas com a ajuda de um microscópio, ele descobriu que elas tinham formas diferentes: nas garrafas que receberam pensamentos positivos, as partículas haviam se transformado em cristais brilhantes e de formas magnificas. As outras garrafas, que receberam pensamentos negativos, apresentaram os cristais congelados mais escuros e desfigurados. O resultado da experiência foi de que a nossa intenção, junto com as palavras, podem alterar os acontecimentos do nosso dia a dia.

Sabemos que a quantidade de água no corpo humano pode variar entre 50-75%. Então, você pode imaginar o quanto a intenção dos seus pensamento podem alterar as partículas de água contidas no seu corpo.

Imagine agora todos esses pensamentos por dia, desenfreados, dentro do seu corpo, o que isso está causando na sua vida?

Avalie agora que tipo de vida está atraindo para você mesmo?

Cuidado com o que você pensa! Cuide de sua saúde mental. Faça escolhas do que você quer pensar. Não deixe qualquer pensamento entrar na sua cabeça.

Cada vez que você começar a ter um pensamento que não seja positivo, decida imediatamente a parar com ele, coloque outro pensamento feliz no lugar. Você pode começar agora a educar os seus pensamentos se já está decidido em como deseja se sentir e o que deseja atrair para si. Se o desejo é doar ou receber muito amor, o pensamento contrário a essa intenção, será logo substituído.

O simples fato de observar o que pensa lhe ajudará a desenvolver o hábito de ter bons pensamentos e a sua vida se transformará para melhor. Decida agora a pensar, a se sentir bem!

Leve com você somente coisas boas que te fazem sorrir por dentro e por fora, e se encha de amor. Experimente ser uma pessoa com pensamentos e sentimentos saudáveis, e veja como eles trazem coisas boas para sua vida.

E seja sempre muito Feliz!

“Não existe o bom ou mau, é o pensamento que o faz assim.”

(Willian Schakespeare)

Pri Amorim

” Como uma admiradora e estudiosa da maravilhosa realidade do mundo em que vivemos, resolvi compartilhar um pouco das minhas experiências acerta do pensamento.”

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